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流感强势来袭,奥美专家手把手教你如何防治

从今年10月开始,郑州一直未见较大雨雪天气,气侯干燥,温度比往年暖和,这样的天气给细菌蔓延提供了条件。目前各大医院候诊人满为患,大多都是感冒人群,单日急诊也在不断攀升。

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郑州奥美康复医院中医科贾玉梅教授介绍说:“最近大部分患者都表现为发热、咳嗽、咽痛、困倦乏力等症状。不管是一般感冒还是流行感冒都要引起重视,要区分开两者的症状并对症下药,平时需要多喝水,饮食方面,尽量以清淡为主。”

 

 我们应该怎样区分流行性感冒和一般普通感冒呢?

 

一般感冒:通常指的是普通感冒,是一种由多种病毒感染引起的急性自限性的上呼吸道炎症。主要影响鼻子、喉咙、鼻窦、也可能影响声带。潜伏期至少两天。可引起喷嚏、鼻塞、流涕、嗓子痛、咳嗽、发热、头痛和乏力。自然病程七至十天。某些症状可能延缓三周以上,如咳嗽症状,偶尔会引起肺炎等并发症。

 

流行感冒:潜伏期大约一至三天,起病大多急聚,全身症状较重多表现为持续高热,体温高达39~40°,而呼吸症状较轻,如流鼻涕、咳嗽。流感开始为怕冷、发热、头痛、咽干,咽痛、全身酸痛、软弱无力。症状持续时间也更长,容易发生肺炎、心肌炎等严重并发症。

 

 

中医和西医对感冒有不同的解释

 

 

中医认为:感冒主要是邪气侵入皮表(肺经)正邪抗争,所以病人发热;

 

西医认为:发热是白细胞向感染部位游走包裹,吞噬细胞就开始向感染的部位开始吞噬,发热就能使机体抗感染的功能增强,是免疫细胞最大的调动,人发热时,细菌的攻击能力会下降,无论是成人还是儿童每一次发热,都是对免疫功能的一次锻炼,所以,每次发热只要不是高热(39。以上),人们都不要过于紧张,因为机体的免疫系统会很快启动,就像是军队的尖刀兵帮助我们来解决掉攻击我们机体的敌人(细菌或病毒)。
   
发热真的会烧坏脑子吗?

  很多人担心发热会烧坏脑子,除非是感染脑炎病毒,体温超过41度时,罹患细菌性脑膜炎和败血症的可能性才比较高,只有当体温超过41.4°的时候,脑部才会受到损伤的危险,这是因为细胞蛋白质因受高温变质,造成不可恢复的损伤。
   
发热会导致肺炎吗?

   另外,很多人担心发热,会不会导致肺炎,这也是很多病人最关系的问题。肺炎指由不同病原体或其他因素导致的肺部炎症,细菌性肺炎是最常见的肺炎,肺炎的病人多高热伴有起病急,寒战、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状,这时是要抓紧时间住院治疗的。如果没有咳嗽、咯痰,胸痛,呼吸困难等,我们也不用过于担心。

    高热时影响到我们的中枢神经,所以对出现烦躁。如果5岁以下的儿童,有可能出现高热惊厥,小儿高热的时候,会出现心率加速,心肌收缩率加强,这时会加重心脏的负担。如果患者有肺炎或者先天性心脏病,就会可能出现心力衰竭,这时应住院及时治疗。
   
关于发热时大量出汗,这其实是人体排除代谢废物的一个过程,解决的方法是,补充适量的淡盐水。发热时机体糖代谢或脂肪代谢都会显著加强,所以人体会凸显消瘦。即使人体消瘦,这时也不宜过于补充脂肪,发热时,消化液分泌会减少,肉类食物只能给机体带来一定的负担,人体消化不了,所以这时只能喝粥,多吃一些水果蔬菜之类补充人体所需的维生素和微量元素。
     
对于一般发热的病人,首先要做到的是多休息,多喝白开水,以保持咽喉部湿润,勤漱口,用温水擦洗身体以散热,成人也可用酒精擦颈动脉或腹股沟动脉以散热,或用金银花泡服漱口以减少咽喉部的带菌率,或服用柴葛解肌汤、柴胡口服液等。
   
避免被传播,及时预防

   流感传播方式有两种: 呼吸道直接传播和 间接接触传播。

   直接传播:病毒通过患者咳嗽或者打喷嚏飞出的飞沫传染给他人。

   预防措施:

   1、患者应戴口罩,防止飞沫事件,生病期间不要到集体场合。

   2、健康人群,尽量少去人口密集的场所,或戴上口罩,防止吸入患者的飞沫。

   间接接触传播:患者手部被飞沫污染后接触他人和物体间接传播。健康人群接触被患者飞沫污染的物体后,在接触口鼻,导致间接污染。

   预防措施:

   1、防止接触传播,多用肥皂或洗手液流水洗手,不清洁的手勿接触口鼻眼。

   2、室内要保持通风,每天最少两次15分钟以上。

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